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[健康養(yǎng)生]“牛排一定要全熟”的背后[ 2015-07-23 13:36 ]
我們?cè)谏钪袔缀蹼S處可見(jiàn)牛奶與牛肉，很多家庭，早餐吃牛奶，晚餐吃牛肉，這都是很正常的。可是靈芝破壁孢子粉的消費(fèi)者們你們可曾注意到，吃牛肉的方式是否正確或者產(chǎn)品的安全是否有保障呢？
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[健康養(yǎng)生]飲食小知識(shí): 什么是會(huì)弄臟腸胃的食物？[ 2014-09-28 00:00 ]
檢視自己每天的飲食內(nèi)容 腸道清潔的基礎(chǔ)動(dòng)作，就是盡量不要攝取會(huì)在腸道內(nèi)腐敗、變成垃圾的食物。 排泄多余的東西很重要，但是大家因此感到困擾，是因?yàn)檎斐孕╇y以消化排泄的東西， 才會(huì)累積越來(lái)越多的臟東西在腸道內(nèi)。體內(nèi)環(huán)保一詞，也就這樣出來(lái)了。 外表的清潔是我們每天都會(huì)做的，但其實(shí)身體的環(huán)保也是同樣重要！   「怎么吃下肚」和「怎么排出來(lái)」，就像腳踏車的兩個(gè)輪子。 如果有一邊速度比較慢，這輛腳踏車就會(huì)跑不動(dòng)，甚至有「落鏈」的可能。   首先請(qǐng)先看看自己昨天吃了什么，不論是早、中、晚餐
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