近日，在滬股指數(shù)回升的同時，天氣溫度也慢慢回升了，在燥熱的夏天相信靈芝破壁孢子粉的消費者家中常備的蔬菜肯定會有苦瓜?？喙嫌星鍩峤馐睢⑶甯蚊髂亢徒舛镜墓δ?，大家普遍都知道，然而，其苦味卻不是人人喜愛。但是靈芝破壁孢子粉消費者所不知道的食根據(jù)世界各地的研究證實，苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。

含降血壓血糖成分

 苦瓜雖苦，其所含維生素C比草莓和檸檬還高，所含的礦物質(zhì)，鉀可有效降低血壓，胡蘿卜素可防癌和明目。

研究顯示，苦瓜能降低血糖值的原因，在于苦瓜種子含有和胰島素功能相似的蛋白質(zhì)。胰島素的作用是將血液中的葡萄糖轉(zhuǎn)換為熱量，借此調(diào)整血糖，維持血糖值的正常。其果實和種子的萃取物也能促進(jìn)糖分分解，改善體內(nèi)的脂肪平衡，降低因肥胖造成糖尿病的風(fēng)險，同時菇新靈芝發(fā)現(xiàn)服用靈芝破壁孢子粉時，飲食中適當(dāng)加入苦瓜，兩者相結(jié)合效果更佳。

苦瓜的功效：

1.苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪的殺手”，它不但能從細(xì)胞里攝取多余脂肪，還能使多醣減少40％～60％，有很好的減肥效果。

2.苦瓜含有苦瓜皂苷，具有降血糖血脂、抗腫瘤、預(yù)防老年人骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等保健功能。

3.苦瓜中的苦味是金雞納霜，能抑制過度興奮的體溫中樞，起到解熱作用。

4.苦瓜的