破壁靈芝孢子粉是一種有一定保健效果的靈芝類保健品，它具有增強(qiáng)免疫力的保健效果，一般都推薦長期服用效果更好！但是有不少服用者還是擔(dān)心常吃破壁靈芝孢子粉可能會(huì)有副作用，故，下面就一起來看。

實(shí)際上我們在之前已經(jīng)解釋過：服用破壁靈芝孢子粉是不會(huì)有副作用的，不論是常吃還是間斷性的服用破壁靈芝孢子粉都是不會(huì)有任何問題的。

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但是也有例外，一般孕婦及未成年兒童不建議吃破壁靈芝孢子粉，而且極少部分對破壁靈芝孢子粉有效成分年過敏的人也不建議吃，以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

那為什么有的人在服用破壁靈芝孢子粉以后，頭暈、腹瀉呢，這不是副作用嗎？

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這是因?yàn)?，極少部分人在服用破壁靈芝孢子粉后，會(huì)出現(xiàn)“瞑眩反應(yīng)”，即好轉(zhuǎn)反應(yīng)。

而“瞑眩反應(yīng)”的癥狀會(huì)使人體出現(xiàn)：腹瀉、頭暈等現(xiàn)象，但不必過分擔(dān)心，在服用破壁靈芝孢子粉一段時(shí)間后會(huì)自行消失，如果情況比較嚴(yán)重可以選擇停服或者減量飯后服用，等癥狀消失后在服用。

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