10幾種靈芝吃法(下)破壁靈芝孢子粉的吃法
靈芝吃法六
靈芝白術瘦肉湯:靈芝一〇克,白術一〇克,豬瘦肉五〇克,煲湯飲用?;蛴蒙尤室哗柀柨耍瓷剿幎柨?,炒扁豆二〇克,鮮雞腳一〇〇~一五〇克,煲湯飲用。可去濕解毒護肝。(注意,是去濕毒。如是熱毒,不要用此法!)(破壁靈芝孢子粉的吃法)
靈芝雖然味道較苦,但苦而香,苦可以加入白糖或冰糖調味,根據靈芝的特點,這里介紹幾種既簡便、效果又好的食用方法。
靈芝切片后煲湯效果更好
靈芝的吃法七
靈芝水煎法:將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內,加水,象煎中藥一樣地熬水服,一般煎服三-四次;也可以連續(xù)水煎三次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無限制,有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥。
靈芝的吃法八
靈芝泡酒:將靈芝剪碎(靈芝切片)放上白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成紅棕色時即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖,適于神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥;
靈芝的吃法九
靈芝燉肉:無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉,有益于肝硬化;
靈芝孢子粉也可用于煲湯
靈芝的吃法十
靈芝銀耳羹:靈芝九克,銀耳六克,冰糖一五克,用小火燉二-三小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分三次服用,治咳嗽,心神不安,失眠夢多、怔忡、健忘等癥;
靈芝的吃法十一
靈芝黑白木耳湯:靈芝六克,黑木耳(云耳)六克,白木耳(銀耳)六克,蜜棗六枚,瘦豬肉二〇〇克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,克防癌抗癌,降血壓血脂,預防冠心病。
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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑:衛(wèi)食健字(1998)第313號,保健作用:抑制腫瘤,免疫調節(jié),功效成分及含量:每克含:多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg,適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。
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