靈芝究竟有多靈？估計還有很多朋友不清楚，國際靈芝研究學會主席、北大醫(yī)學部林志彬教授為您解答

靈芝“靈”在哪兒？

林志彬談靈芝

1、林教授您作為靈芝研究的國際方面的第一人，已經研究了四十多年了！對于現在普遍的亞健康現象，中醫(yī)是怎么來看待的？靈芝對于這個亞健康現象有哪些作用呢？

林志彬教授：關于亞健康，我想不管中醫(yī)或是西醫(yī)，大家的認識基本上是一致的，亞健康是介于健康和疾病之間的一個中間的狀態(tài)，現在我們人群里面最普遍的就是三高一低，高血壓、高血糖、 高血脂，免疫功能低，所以就容易得各種疾病。那靈芝對這三高一低是非常好的一個中藥。比如說靈芝對高血脂的作用，大家知道高血脂是膽固醇高、甘油三酯高、低密度脂蛋白高，但是高密度脂蛋白是降低的，那在用靈芝預防或者是治療性的給藥研究，我們發(fā)現它可以把那三個高的降低，而把那個降低的高密度脂蛋白膽固醇給它升高，所以這樣就把血脂調節(jié)的正常了。（破壁靈芝孢子粉的效果）

靈芝的臨床應用

2、靈芝目前已經有臨床方面的應用，在臨床方面怎么樣才能讓靈芝發(fā)揮最大的作用？

林志彬教授：靈芝發(fā)揮最大的作用，我想現在的這個醫(yī)學絕不是像過去的時候，單純地用一個藥，用一個手術就可以治好的，都是一個綜合的治療，我們有一句話叫整合治療，所以靈芝我自己的看法，在好多疾病里邊它可以跟西藥或者是跟中藥配伍，這樣的話大家協(xié)同或者是相輔相成發(fā)揮各自的優(yōu)勢，把這個療效提高到最好！（破壁靈芝孢子粉的效果）

靈芝有毒嗎

3、老百姓經常說“是藥三分毒”，這個“是藥三分毒”跟靈芝的特性要怎么平衡呢？

林志彬教授：“是藥三分毒”我覺得我們的祖先總結的這句話很對，沒有一個藥你吃多了吃久了，他會一點事沒有是不可能的，不管西藥中藥，所以現在有的人說中藥沒有毒性，其實這個概念都是不準確的。但是靈芝的話，我們經過大量的研究，這么多年研究，對兩千多年前《神農本草經》記載靈芝可以補心肝肺脾腎五臟之氣、補精氣、久服無毒，它這些說法現在看來是比較準確的。（破壁靈芝孢子粉的效果）

我們在做藥理實驗的時候要做毒性實驗，就用小白鼠給它灌藥，看看多大劑量會致其中毒。而靈芝的話，我概括起來就是說我們可以把小老鼠撐死，但是毒不死，因為它毒性太小了。為什么撐死？因為小老鼠的胃有一定容量，你給它灌多了就把它喂撐了。

日常怎么吃靈芝

4、掌握安全合理科學范圍內的用量，其實都是對身體來說都是好的。一些日常生活中怎么吃靈芝？

林志彬教授：關于靈芝的食用方法，可能我首先要介紹一下什么是靈芝?！渡褶r本草經》、《本草綱目》、《中華人民共和國藥典》所說的靈芝都是指靈芝子實體，現在只有赤芝、紫芝兩種靈芝是被藥典收載作為法定的中藥材。

那為什么當時不太懂，后來學了中醫(yī)明白了，就是靈芝是屬于中醫(yī)治則里邊說的“扶正固本”。“扶正固本”不是說今天吃了今天就能夠扶正固本，它是有一個過程的，這個扶正固本要把它翻譯成西醫(yī)翻譯成英文的名詞，回過頭來它的意思就是說增強身體的能量代謝、促進身體的修復能力，是需要一個過程的。所以靈芝治療好多病，比如神經衰弱失眠或者高血脂癥，還有剛才說的慢性氣管炎，都需要用藥一段時間。一般的話一兩個禮拜或者是更長一點時間，它效果就越來越好。（破壁靈芝孢子粉的效果）

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