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靈芝孢子粉不適合哪些人吃?有副作用嗎?

文章出處:上海菇新人氣:-發(fā)表時(shí)間:2019-04-30 10:13:00【

講究養(yǎng)生保健的人越來越多了,靈芝孢子粉逐漸成為比較受重視的保健品之一了,但在服用之前,我們首先要清楚的了解,靈芝孢子粉不適合哪些人吃,以免造成浪費(fèi)或者損失。

首先我們常說的靈芝孢子粉指的都是破壁靈芝孢子粉,因?yàn)殪`芝孢子粉破壁以后服用才有效果,而且破壁的靈芝孢子粉一般都是保健品,保健品首先不適合的兩個(gè)人群為未成年兒童以及孕婦。

而面對一些比較特殊的人群,像嚴(yán)重肝腎功能嚴(yán)重不全者,建議少量服用或者咨詢醫(yī)生后再?zèng)Q定是否服用靈芝孢子粉

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除了上述的三種人群外,其他人群服用靈芝孢子粉都是沒有問題的,并且靈芝孢子粉的功效與作用是沒有副作用的,服用時(shí)也不會(huì)有什么特殊的禁忌。

而破壁的靈芝孢子粉,在服用時(shí)通常建議在飯前的半小時(shí)空腹吃,這樣更有利于有效成分吸收,有效成分的吸收越好,靈芝孢子粉的功效與作用也就更好。

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