以“增強免疫”為核心賣點的靈芝孢子粉的產品品質，迅速成為大眾關注的重點。然而，靈芝孢子粉市場產品繁復,應該如何選？如何吃？采訪了名醫(yī)和消費者后，我們替大家摸清了其中的門道。

靈芝孢子粉怎么挑？

一、聞氣味

有一種孢子粉特有的清香味和淡淡的孢子油性味。 

二、看顏色

深褐色，顏色過淺很可能不是純靈芝孢子粉或者是未破壁的靈芝孢子粉。

靈芝孢子粉怎么選擇

國際靈芝研究學會主席林志彬教授在靈芝效果怎么鑒別中提到,一般情況下孢子粉就是棕褐色,顏色很深的。 

三、嘗口感

不沙牙，略微有一絲苦味，不細品品不出苦味，如果特別苦，也許靈芝孢子粉中加了靈芝粉，不純所致。

四、試手感

細膩、光滑，破壁靈芝孢子粉含有孢子油，由于有油分因此有粘連成小塊的情況，屬正常現(xiàn)象。 

靈芝孢子粉的選擇方法

五、沖泡后

流動性好，不完全溶解于水。國際靈芝研究學會主席林志彬教授介紹靈芝孢子粉時提到：孢子粉是不溶于水的，孢子粉把它加了水以后你搖勻了以后，它是一個混懸液，里面混有孢子粉。你把孢子粉加到水里面以后，如果上面沒有很多漂浮物，時間長了以后，孢子粉都沉淀在杯子底下，那這種孢子粉應該就是不錯的。

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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛(wèi)食健字（1998）第313號，保健作用：抑制腫瘤，免疫調節(jié)，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。