靈芝孢子粉需要一直吃嗎?
“是藥三分毒”的觀念已經(jīng)深入很多人的心中,所以日常生活中很多人以為,靈芝孢子粉在服用一段時(shí)間后需要停下,不然身體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生抗藥性,長(zhǎng)期服用靈芝孢子粉會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用。
但這一觀點(diǎn)雖然適用于西藥,但針對(duì)靈芝孢子粉一類的保健品卻并不實(shí)用。保健品不等同于藥物,對(duì)身體無(wú)任何的刺激和副作用,并且靈芝孢子粉需要堅(jiān)持不斷地長(zhǎng)時(shí)間服用!
現(xiàn)在很多的研究報(bào)告都顯示,保健養(yǎng)生是一個(gè)長(zhǎng)久的“戰(zhàn)略目標(biāo)”,現(xiàn)在不止中老年人,年輕人也要開(kāi)始吃靈芝孢子粉能夠有效的提升人體免疫力,且無(wú)任何的禁忌與副作用。
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所說(shuō)吃靈芝孢子粉能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,但畢竟是保健品,效果有著自身的局限性,需要堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間服用才會(huì)有更好的養(yǎng)生保健作用,并且建議不間斷的服用。
很多人問(wèn)服用過(guò)程中出現(xiàn)腹瀉、頭暈等現(xiàn)象是副作用嗎?不是的,這是正常靈芝孢子粉見(jiàn)效時(shí)所出現(xiàn)“瞑眩反應(yīng)”,繼續(xù)服用一段時(shí)間后可自行消失。
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