古時(shí)先人們將長(zhǎng)壽希望寄托于虛無(wú)縹緲的神靈，渴望得到長(zhǎng)壽仙藥，而彭祖等人的長(zhǎng)壽傳說(shuō)將長(zhǎng)壽夢(mèng)想變成了似乎可以企及的目標(biāo)，丹藥之術(shù)漸漸興起，雖然礙于時(shí)代科技的局限，但也正因古人尤其是當(dāng)時(shí)的統(tǒng)治者們對(duì)藥石的執(zhí)著追求才使人類能對(duì)各種藥物有了深層次的認(rèn)識(shí)，這其中就包括靈芝。（以下內(nèi)容由大漢靈芝孢子粉整理，真實(shí)性與本站無(wú)關(guān)）

靈芝養(yǎng)生真的有用嗎？

古時(shí)傳說(shuō)，仙人居住的島嶼遍布靈芝，因此仙人皆長(zhǎng)壽。彭祖亦是因每日以靈芝為食才壽命頗長(zhǎng)。靈芝孢子粉漸漸被包裹了一層神秘的色彩，成為長(zhǎng)壽和福澤的象征。

在中華民族的傳統(tǒng)裝飾、紋樣中，我們可以輕易找到靈芝的身影。例如，隨處可見(jiàn)的祥云、代表祝福的玉如意、祈愿孩童長(zhǎng)壽安康的長(zhǎng)命鎖，皆是由靈芝的形狀轉(zhuǎn)化而來(lái)?？梢?jiàn)，中華民族對(duì)于靈芝的崇拜已經(jīng)浸漬到了骨血之中，而這種崇拜，歸根結(jié)底，來(lái)自于對(duì)長(zhǎng)壽的渴望和希冀。（以下內(nèi)容由大漢靈芝孢子粉整理，真實(shí)性與本站無(wú)關(guān)）

靈芝是如何使人長(zhǎng)壽的？

作為長(zhǎng)壽的象征物，靈芝對(duì)人的壽命真的有作用嗎？答案是肯定的?？昭▉?lái)風(fēng)亦有因，任何的傳說(shuō)都有其一定的事實(shí)依據(jù)。靈芝孢子粉延長(zhǎng)人類壽命的作用不論從傳統(tǒng)中醫(yī)藥學(xué)還是現(xiàn)代生物醫(yī)學(xué)角度都已經(jīng)證實(shí)。千百年來(lái)靈芝之所以成為中華民族祥瑞的象征，恐怕正來(lái)源于其救人性命、強(qiáng)身健體、增壽延年的事實(shí)。

靈芝可延長(zhǎng)壽命的記錄最早見(jiàn)于東漢《神農(nóng)本草經(jīng)》，其記載靈芝屬上品“主養(yǎng)命，以應(yīng)天，無(wú)毒，多服久服不傷人，輕身益氣，不老延年„„”。漢樂(lè)府有詩(shī)曰：“仙人騎白鹿，發(fā)短耳何長(zhǎng)。導(dǎo)我上太華，攬芝獲赤幢。來(lái)到主人門(mén)，奉藥一玉箱。主人服此藥，身體日康強(qiáng)。發(fā)白復(fù)又黑，延年壽命長(zhǎng)。”詩(shī)中雖有夸張的成分，但足以說(shuō)明靈芝延年益壽已成為當(dāng)時(shí)人民群眾的普遍共識(shí)。（以下內(nèi)容由大漢靈芝孢子粉整理，真實(shí)性與本站無(wú)關(guān)）

后明代李時(shí)珍所著《本草綱目》對(duì)靈芝作了更為詳細(xì)的描述，將靈芝分為六色，記錄了不同種類靈芝的產(chǎn)地、特點(diǎn)和功效，而且同樣稱久服靈芝可“延年”。現(xiàn)代中醫(yī)普遍認(rèn)為，靈芝可益五臟、堅(jiān)筋骨、好顏色，對(duì)人體五臟六腑皆有助益，它調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡，是“扶正固本”的上品，久服靈芝可達(dá)到增壽延年的功效。

現(xiàn)代西方醫(yī)學(xué)傳入東亞后，各國(guó)科學(xué)家對(duì)靈芝的神奇效果尤其是增加壽命的功效進(jìn)行了更加深入的研究，各大醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)對(duì)靈芝的有效成分和作用機(jī)理都作了細(xì)致的實(shí)驗(yàn)和分析。目前，醫(yī)學(xué)界對(duì)靈芝的功效機(jī)理已有比較全面的認(rèn)識(shí)，已知靈芝中富含數(shù)十種珍貴藥用成分，包括靈芝多糖、靈芝酸、腺苷、有機(jī)鍺等等。

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它們進(jìn)入人體后各自發(fā)揮、協(xié)同作用，參與機(jī)體各項(xiàng)生命活動(dòng)，可調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，增強(qiáng)機(jī)體活力，達(dá)到耐缺氧、抗疲勞、促睡眠、控制血脂及血糖、保護(hù)肝臟、增強(qiáng)記憶力、抗腫瘤、抗輻射等多種效果，全面提升人體生命質(zhì)量。也正因靈芝對(duì)人體的效用如此全面，醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為靈芝可延長(zhǎng)壽命。（以下內(nèi)容由大漢靈芝孢子粉整理，真實(shí)性與本站無(wú)關(guān)）

靈芝延長(zhǎng)人壽命的機(jī)理比較復(fù)雜。環(huán)境傷害是導(dǎo)致人類壽命減低的元兇。靈芝便具有降低環(huán)境損害，延緩細(xì)胞衰老的作用：靈芝多糖可調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)人體抵御外界傷害的能力； 靈芝能顯著提高機(jī)體合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)的能力，促進(jìn)損傷機(jī)體愈合，使人體保持旺盛的生命力。

綜上所述，靈芝由于可以全面提升人體各個(gè)系統(tǒng)生命活力，幫助人體抵御外界環(huán)境傷害，所以可以有效減緩衰老，增加壽命。

上海大漢靈芝保健品有限公司

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