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破壁靈芝孢子粉不破壁能吃嗎

文章出處:上海菇新人氣:-發(fā)表時間:2019-08-06 11:18:00【

經(jīng)常會在身邊見到破壁靈芝孢子粉的實體店或者商場展柜,但現(xiàn)在許多人都覺得其實不破壁的靈芝孢子粉與破壁靈芝孢子粉之間沒什么區(qū)別,那么未破壁的靈芝孢子粉可以吃嗎?

很多人會問破壁,這個壁究竟是什么?其實是指包裹在靈芝孢子粉外面的一層堅硬的植物幾丁質外殼,有效成分被包裹在里面,我們可以理解為雞蛋的結構,蛋殼包裹著蛋黃與蛋清。

而這層外壁的成分構成特殊,未破壁靈芝孢子粉直接服用后,人體的胃酸并不能將其外壁消化溶解,人體也就無法吸收到有效成分。實際上未破壁的靈芝孢子粉也可以吃,但不建議吃。

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原因在于上面說的未破壁的靈芝孢子粉直接吃無法吸收到有效成分,如果長期大量服用,無法消化的靈芝孢子粉還會給腸胃功能帶來極大的負擔,而破壁靈芝孢子粉則沒有這兩方面的影響。

所以說在日常保健時,不建議直接吃靈芝孢子粉,選擇破壁靈芝孢子粉的保健效果會更好,更適合長期服用。

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靈芝孢子粉適合什么人吃:www.330647.com/Article/lzbzfjjshsmnldrc_1.html