在破壁靈芝孢子粉的作用被發(fā)現(xiàn)后，很快成為了受到消費(fèi)者們喜愛(ài)的一款保健食品。不過(guò)由于是新興保健食品，有些人也會(huì)問(wèn)破壁靈芝孢子粉的正確吃法是怎樣的？要注意哪些事情？

破壁靈芝孢子粉的作用與靈芝有效成分有關(guān)，而靈芝孢子粉由于有一層雙壁結(jié)構(gòu)，收益以購(gòu)買(mǎi)靈芝孢子粉要買(mǎi)破壁靈芝孢子粉，而破壁靈芝孢子粉必須取得國(guó)食健字號(hào)，也就是說(shuō)要買(mǎi)有藍(lán)帽標(biāo)志的產(chǎn)品。

破壁靈芝孢子粉怎么正確吃？

同時(shí)，在吃破壁靈芝孢子粉的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)，才能保證有效成分更好的被利用。

1、用溫水沖服

破壁靈芝孢子粉需要用溫水沖服，而不是用熱水。熱水會(huì)導(dǎo)致靈芝孢子粉失去活性。

2、飯前空腹吃更好

破壁靈芝孢子粉應(yīng)該與飯前半小時(shí)吃，效果更好，且無(wú)任何副作用。

3、不能和抗生素一同服用

破壁靈芝孢子粉一般來(lái)說(shuō)建議在服用抗生素后兩個(gè)小時(shí)在服用。

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