破壁靈芝孢子粉現(xiàn)在在市場、超市、專賣店甚至藥房均能看到，是人們比較熱追的保健品之一，雖然靈芝孢子粉的功效與作用有諸多的神奇效果，但是吃破壁靈芝孢子粉時(shí)我們還是有一些問題需要注意的。

首先在服用前我們確定選擇的是破壁靈芝孢子粉，而不是未破壁的靈芝孢子粉，接下來再去看有無國食健字號、在分析有效成分含量的高低、產(chǎn)品原料的品質(zhì)以及加工工藝等等因素。

靈芝孢子粉一定要破壁

現(xiàn)在人都知道破壁靈芝孢子粉是一款養(yǎng)生類保健品，起主要作用還是增強(qiáng)免疫力為主，適合日常生活中的中老年人、病人、免疫力低下等需要補(bǔ)充免疫力的人群吃。

而吃破壁靈芝孢子粉的過程中，正確的服用方法很重要，它會(huì)讓靈芝孢子粉的功效與作用更上一層樓，以菇新破壁靈芝孢子粉來講，建議每日三次，在每日的餐前半小時(shí)空腹將靈芝孢子粉喝下即可。

（補(bǔ)充：由于破壁后靈芝孢子粉中的有效成分會(huì)被高溫破壞，所以不宜用高溫水沖泡，盡量以溫開水最佳，同時(shí)腸胃不好的人群建議飯后服用）

上海菇新破壁靈芝孢子粉

在吃破壁靈芝孢子粉的過程中還需要注意的：靈芝孢子粉是一款保健品，不會(huì)如同藥物一樣見效迅速，所以需要長期的堅(jiān)持服用，避免出現(xiàn)間隔服用的現(xiàn)象。

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